Полноценным альпинизмом в Португалии заниматься негде: стратовулкан Пику на Азорах высотой всего 2351 м., гора Торре в массиве Серра да Эштрела на континенте еще ниже - 1993 м. Зато скал, утесов, валунов и прочих вертикальных поверхностей для поклонников экстрима – уйма. На портале The Crag упоминается 6740 направлений для боулдеринга, спортивного, тред- и свободного одиночного скалолазания.
Португальская федерация скалолазания, лицензии и страховки
Federação Portuguesa de Montanhismo e Escalada (FPME) объединяет скалолазов, альпинистов, поклонников треккинга, горного бега, слэклайна, каньонинга. Федерация отвечает за организацию соревнований и объединяет десятки филиалов по всей стране. Полный список клубов и школ-партнеров FPME на континенте и архипелагах здесь.
Федерация контролирует проведение соревнований для разных возрастных групп и публикует результаты национальных рейтингов. Так выглядит официальный календарь национальных соревнований по скалолазанию под контролем FPME на 2025 год.

Цена взноса за годовую лицензию FPME стартует от 16€, для новичков в школах 0€. В 2025 году цена лицензии со страховкой для скалолазов (кроме одиночного скалолазания) составляет 71€ (16 взнос + 55€ страховка). Для спортсменов, которые совмещают скалолазание, альпинизм и каньонинг, лицензия со страховкой обойдется в 103,5€.
Страховой полис с лицензией FPME действителен на территории Португалии и за рубежом. Условия страховки:
- без франшизы,
- 2533,77 расходы на похороны;
- 5076,53 расходы на лечение и репатриацию;
- 31672,04 смерть или инвалидность.
Боулдеринг в Португалии
Зрелищный вертикальный подъем повышенной сложности на небольшую (обычно до 6 метров) высоту требует особой ловкости, выносливости и силы рук. В боулдеринге не говорят о маршрутах; трассы в скалах или на огромных валунах принято называть «проблемами». Стандартное снаряжение для занятий боулдерингом – специальная обувь, мешочек с магнезией и переносной crash pad.
Найти площадки для занятий боулдерингом в Португалии достаточно просто. Только в Зачарованных лесах Синтры насчитывается свыше 1200 «проблем», которые помогают развивать навыки скалолазания на гранитных выступах и валунах разной формы. Чтобы не искать самые интересные валуны самостоятельно, можно записаться на тур для поклонников боулдеринга в Синтре.

Все виды скалолазания в Португалии
Маршруты для спортивного скалолазания с уже установленными болтами легко найти практически в каждом округе Португалии, высота трасс до 36 метров, есть мультипитчевые маршруты. Трассы для тред-скалолазания (спортсмен самостоятельно устанавливает страховочные точки) чаще всего встречаются на Мадейре (описание 104 локаций) и в провинции Траз-ун-Монтеш (описание 84 локаций). Самые экстремальные маршруты Deep Water Soloing (DWS) мирового класса найдете в Алгарве и на архипелагах.

Полезную компиляцию из разных источников с описанием маршрутов для скалолазания публикуют в блоге Climbing in Portugal. В описаниях каждой локации есть фотографии, указана степень сложности и схемы маршрутов. Так выглядит описание одной из скал в округе Коимбра:

Via ferrata Португалии
Отдельного упоминания достойны Via ferrata Португалии. Опытные скалолазы в партнерстве с муниципалитетами и турфирмами создают в самых живописных горных районах на морском побережье оборудованные туристические маршруты с надежными тросами, скобами и ступенями. Самые популярные Via ferrata имеют средние категории сложности, от К2 до К4. Плотины, горы, утесы над океаном - здоровая доза адреналина туристам обеспечена. Описание 346 Via ferrata Португалии с фотографиями и отзывами туристов найдете на портале Wikiloc.

Где заняться скалолазанием и боулдерингом в Центральной Португалии?
Севернее Лиссабона спортсменов ждут известняковые скалы и карстовые разломы Serra do Sico, максимальная высота горного массива 533 м. Точные места для восхождений указаны на картах портала Mountaiproject.

Известняковые скалы Reguengo do Fetal в Лейрии на высоте 300 м. над уровнем моря насчитывают свыше 150 маршрутов всех категорий сложности, технические оценки от 4с до 8b. Максимальная высота 20 м.
Самый высокий горный массив Эстремадуры Montejunto (свыше 600 м) привлекает 96-ю трассами, включая категории от 6с до 7а+. Сектор Novo с максимальной высотой 14 м доступен круглый год. Сектор Velho, максимальная высота 25 м, закрыт для спортсменов с 1 января по 31 июля.
Коварные гранитные скалы в заповедных лесах Sintra и утесы на пляжах Cascais– настоящий вызов даже для опытных скалолазов.
Самые известные локации для скалолазания в Синтре и Кашкайше:
- Encosta dos bebados – холм известняковых скал с ярко выраженным отрицательным уклоном, 14 маршрутов категории 6-8;
- Penedo da Amizade под Мавританским замком; настоящая школа скалолазания, 52 маршрута длиной от 15 до 60 метров;
- Cruz Alta, скала из гранита у дворца Пена, высота 25м;
- Penedo do Túmulo do Rei поблизости от Мавританского замка, 12 маршрутов;
- Penedo do Monge у монастыря капуцинов; валун высотой 15 м, спуск на веревках;
- Pedra Amarela – знаменитый Желтый Камень, высота 20 м. 5 маршрутов; оптимальный вариант восхождения новичков;
- Lagoa Azul, непростая гранитная скала 15 м, расположена на частной территории;
- Praia Grande do Rodízio – скала у моря из известняка, 16 маршрутов высотой до 35м.; запрещено восхождение с 1 июня по 30 сентября;
- Praia do Carvalho – одна из самых инстграмных бухт поблизости от Лиссабона предлагает 5 маршрутов для скалолазов;
- Pedra da Noiva – скала в окружении моря внешне выглядит опасно, на самом деле во время штиля подъем подходит для новичков. Во время ветра в расколе проявляется эффект аэродинамической трубы. Запрет на восхождение с 1 января по 14 июля.
- Farol Da Guia - 114 маршрутов спортивного скалолазания на высоких утесах под маяком, высота до 15-17м. Названия трасс указаны у мест подъемов, трассы подготовлены, подходят для восхождения без гида;
- 62 маршрута для боулдеринга найдете в Baia Do Mexilhoeiro, эффектной черной скалы с природным морским бассейном у подножия; здесь можно совместить дайвинг и скалолазание.

Поблизости от Сесимбры и Сетубала есть пять популярных зон для скалолазания. Чаще всего по выходным скалолазы приезжают покорять известняковые скалы в районе Fenda. Категория сложности от 6а до 8b, высота до 15-25м; есть очень коварные участки с отрицательным уклоном и нависающие уступы. На портале The Crag найдете краткие описания 141 трассы Fenda.

В Сесимбре можно оценить уровень подготовки на Via ferrata Caminho do Mar. Маршрут вдоль океана оборудован ступенями, шипами и тросами. Допускаются дети от 12 лет.

Скалолазание и боулдеринг в Северной Португалии
Горный массив Serra da Estrela славится непредсказуемой погодой и труднодоступными точками для скалолазания. Большинство трасс начинаются на высоте от 1000 метров над уровнем моря – прохладно даже летом. В горах найдете 318 подготовленных трасс для спортивного скалолазания, категории от 2а до 8b. Свыше 50% трасс в горах Серра да Эштрела на уровне 5а-7а.

Самые популярные зоны скалолазания в Serra da Estrela:
- Corredor dos mercadores – 22 трассы с высоким уровнем сложности;
- Cantaro Magro/Covao Cimeiro – 9 увлекательных маршрутов длиной до 160 м, категории 5b-7b;
- Covao D'Ametade – 5 трасс длиной до 80 м, включая Vigilia Glaciar класса 8а;
- Placa da Francelha – 18 троп категории 4а-6b.
Посреди заповедника Серра да Эштрела расположен Pedra do Urso – один из крупнейших районов боулдеринга Португалии, свыше 240 (по другим источникам около тысячи) «проблем» разной сложности, от 5с до 7в. Гранитные скалы и валуны находятся на высоте 1350 метров над уровнем моря.

Крутые оранжевые скалы Serra do Sico в районе ущелья Vale de Poios приглашают покорить трассы высотой до 25 метров. Есть несколько сложных участков категории до 7а с расщелинами и широкими навесами. Авантюрные скалолазы с навыками спелеотуризма выбирают подъем к пещерам Buracas-do-Casmilo.
Meadinha – суровые серые гранитные скалы с труднопроходимыми расщелинами и навесами. 66 маршрутов, длина до 110 метров.
Совсем рядом с Порту в лесном массиве скрываются свыше 200 валунов Santo Tirso, категория сложности боулдеринга до 7а.

Скалолазание и боулдеринг на юге Португалии
Пляжи Алгарве предлагают маршруты для разных видов скалолазания. Чаще всего на слуху скалы у юго-западного мыса Сагреш, которые признаны одними из лучших в мире для экстремального Deep Water Soloing. Подъем по нависающей скале без страховки даже со стороны здесь выглядит весьма устрашающе. Самые популярные места для скалолазания в Сагреш – Armação Nova (40 трасс), Cogras (25 трасс), Fortalezza, Mirror, Baleeria, Parede das Riscas, Ingrina.
Главная достопримечательность Сагреш для поклонников свободного одиночного скалолазания - скала Ponta Garcia. 39 заявленных маршрутов с туфовыми кувшинами и крутыми наклонными уступами; часть трасс категории от 7с до 8а. На портале The Crag есть отметка: скалолазание на Ponta Garcia (и по всему заповеднику) с 2011 года категорически запрещено. Далее портал заботливо предупреждает, что в подход к Понта Гарсиа охраняют всего два смотрителя заповедника; часть маршрутов уже обновлены титановым клеем, а на некоторых болты креплений проржавели. Безумству храбрых поют здесь песни…

Известняковый скальный хребет длиной свыше 2 км Rocha da Pena в охраняемом природном заповеднике подходит для скалолазов с разным уровнем подготовки, включая 7а и 8а+. Большинство из 100+ маршрутов начинаются на высоте свыше 420 метров над уровнем моря и обращены на юг: виды открываются фантастические. Площадки для скалолазания доступны круглый год.

Скалолазание и боулдеринг на Мадейре
Бросить вызов гравитации в окружении потрясающих ландшафтов? Мадейра способна осуществить такую мечту. Извержения вулканов сформировали неповторимый рельеф базальтовых скал, теплая зима позволяет заниматься глубоководным соло даже в январе. До большинства трасс на машине можно добраться из любой точки Мадейры. Не стоит забывать о трассах на других островах архипелага. Портал The Crag описывает 299 маршрутов для скалолазания на архипелаге Мадейра.
Где заняться скалолазанием и боулдерингом на Мадейре:
- прямо рядом с аэропортом в спортивном парке Água de Pena доступен открытый скалодром, высота 15м;
- новичкам подходят скалы с пологими склонами Curral das Freiras в долине;
- более опытным скалолазам стоит познакомиться с трассами утеса Rocha do Navio поблизости от Сантаны;
- 11 трасс подготовил для поклонников боулдеринга Falling Rock;
- 7 месяцев расчищали тропы, чтобы туристам было удобно добраться до нового сектора боулдеринга Cidrão Inferior;
- манит амбициозных спортсменов один из самых высоких морских утесов Европы Cabo Girão Cliff с отвесными склонами;
- интереснейшие трассы разной категории сложности найдете на полуострове Ponta de São Lourenço
- панорамные виды гарантированы на трассах Pico do Arieiro
- на стыке альпинизма и трэк-скалолазания восхождения на Pico Cidrao;
- высокий класс сложности на трассах высотой до 18 метров у пляжа Ribeira Brava.

Скалолазание и боулдеринг на Азорском архипелаге
Настоящий рай для экстремалов: базальтовые скалы над морем, кальдеры вулканов, труднодоступные скалы вдали от цивилизации. Портал The Crag описывает 783 маршрута для скалолазания на островах Азорского архипелага. Большинство трасс имеют категории от 6а до 7с. 34 маршрута имеют категории от 8а до 8с+.

Азоры требуют от скалолазов терпения, сноровки и находчивости. Главным препятствием для скалолазов на Азорах является непредсказуемая погода с частыми ливнями. Маршруты для спортивного скалолазания на Азорских островах часто расположены на частных землях и поддерживаются в достойном состоянии исключительно силами самих альпинистов. Есть определенные сложности с прокатом снаряжения.
Остров Сан Мигель. Самые интересные места для спортивного скалолазания на западе: 18 маршрутов в скалах Ferraria и 10 трасс категории 6а-7b в Sete Cidades. 10 сравнительно простых маршрутов доступны в скалах Porto Carneiro на юге острова. Высокая категория сложности у проблемных валунов для боулдеринга в Agua D`Alto, Rocha de Relvo, Praia do Degredo.
Остров Сан-Жорже. Скалолазов манит вулкан Urzelina и район Fajã do Ouvidor. На юге есть скалы класса 8а для глубоководного соло.

Остров Пику. 131 маршрут для всех видов скалолазания. Для занятий боулдерингом стоит обратить внимание на Bomba da Prainha Rocha. Совместить боулдеринг и глубоководное соло сможете на Poca das Mujas. 11 сравнительно простых маршрутов есть в Porto Cachorro. Больше всего трасс найдете в Baía de Canas – 27, длина маршрутов до 30 м.

Невозможно рассказывать о скалолазании на Азорах без упоминания Терсейры.392 маршрута, многие с панорамными видами на океан. Хорошо оборудованы для новичков тропы длиной до 180 м. на Monte Brasil. Сотни поклонников боулдеринга решают проблемы на Chupa Cabras. В лесном массиве есть интересные маршруты Grota do Medo. Не стоит в одиночку забираться на острые скалы Chanoka (115 трасс с категорией сложности до 8а, высота до 15м).
Скалодромы Португалии для детей и взрослых
Перед тем, как отправляться покорять валуны и скалы в дикой природе стоит тщательно подготовиться. В большинстве крупных городов Португалии работают крытые тренировочные центры для скалолазов. Независимо от погоды на улице здесь оттачивают навыки и новички, и спортсмены, которые планируют принять участие в Олимпиаде-2028 в Лос-Анджелесе.
Лиссабон. Главный скалодром столицы – Escala25, первая в Португалии скалодромная арка, 450 кв.м. для тренировок, высота 12 м. Зоны для боулдеринга постоянно обновляются.

Также в Лиссабоне работают:
- Школа скалолазания Atissimo, в торговом парке Белависта; высота 13,5 м, стены 1000 кв.м. 120 трасс, 50 проблем,
- зал для боулдеринга Crux в Каркавелуш;
- Climb up в Карнаксид;
- 98gravity, 600 кв.м., Приор-Велью;
- Рокодром Федерации.
В Сетубал скалолазы занимаются в клубе InWall, в Торреш-Ведраш есть Escalada-ATV. 7,5 метров высота скалодрома Синтры. Исключительно современное оснащение на скалодроме Коимбры. Два центра для экстремального скалолазания работают в Пенише. На севере Португалии открыты скалодромы в Порту, Матозиньюш, Вила-Нова-ди-Гайя, Майя, Браге.

На юге Португалии можно тренироваться в Vertical Escalada в спортивном парке фрегезии Эштомбар, Лагос. Отличный зал для боулдеринга с десятью трассами оборудован в Центре скалолазания Мадейры. На Терсейре достаточно активное местное сообщество скалолазов, открыты сразу два тренажерных зала для боулдеринга и спортивного скалолазания. 5 крытых тренировочных залов работают на Сан-Мигеле.
Португалия пока не получила ни одной олимпийской награды за участие в соревнованиях по скалолазанию. Уверены, что многие спортсмены-олимпийцы из разных стран мира оттачивали мастерство на скалах Аррабиды, Мадейры и Алгарве.

Португалии присущ дух авантюризма, здесь отличные условия для всех видов скалолазания. Тренируйтесь на скалодромах, любуйтесь пейзажами на оборудованных трассах Via ferrara, забирайтесь на гранитные валуны, базальтовые выступы и известняковые скалы, прыгайте после подъема на скалу в океан, совмещайте отдых на пляжах с разумной долей экстрима. Возможно, что именно вы дополните список из 6740 трасс новыми «проблемами» и маршрутами. Или станете олимпийским чемпионом.
OknoAgency на протяжении нескольких лет успешно сопровождает иммиграцию в Португалию с получением ВНЖ и гражданства. Отлично ориентируемся в новациях законодательства, налогах, бюрократических процедурах, рынке недвижимости. Есть вопросы о переезде в Португалию? Обращайтесь.